2025年4月17日
先日、『楽健法』を体験してきた。楽健法とは、二人一組になって行う健康法で、二人ヨーガとも呼ばれている。やり方は、一人が横になり、もう一人は寝ている方の足裏やふくらはぎ、太ももなどを、足を使ってもみほぐしていく。硬くなった […]
2025年4月5日
彼女の名前は、ヴェンテカール。鼻から口にかけて、黒い斑点模様が特徴の白い馬だ。カールに乗るのは、今回で3回目。 カールに初めて乗った日の事。放牧中や馬房にいるときに、なかなかナデナデをさせてくれないのと(ただ単に私の接し […]
2025年3月31日
先日、レイキを教えてくれた先生主催のレイキ体験会に参加した。定期的に開催されている会なのだが、最近はなかなか行くことができず、久しぶりの参加だったので、なんとなく不安だった。 早速、ベッドに横になっている方の胸と肩に手を […]
2025年3月22日
別れの季節。嬉しい再会があった。臨床美術の「オイルパステルでさつまいもを描く」というアートプログラムに参加した。会場の扉を開いた瞬間に目が合ったその人は、以前、職場でお世話になった方だった。何年ぶりだろうか。 当時、私は […]
2025年3月19日
私は、オイルパステルでアナログ日記を描いている。その日あったことを思い出し、その時の感情を描き出すのだ。数か月前にさかのぼる。臨床美術士のアートプログラムに参加し『空』を描いた。その時に初めてオイルパステルに出会った。柔 […]
2025年3月15日
約1か月半ぶりの乗馬。今日乗った馬はジョン君。芝生は、これからのシーズンに向けて調整中。室内での練習だった。久しぶりの乗馬だったため、緊張もあり、体が硬かった。そんな状態が伝わってしまい、思った通りに走れなかった。特に駈 […]
2025年3月12日
レイキを教えてくれた先生と、こんな話をした。「レイキはきっかけづくり。気付きを得、自己実現の出発点。」 レイキに出会い、そこで関わる人との出会いの中で、ほんの少しずつ自分に変化があった。本当の自分を取り戻し、子供のころに […]
2025年3月11日
とても大切な友人がいる。外国人の彼女は、会う度に、不安を抱えていて自信のない私を励まし続けてくれている。親しくなって、深い話をするようになった。彼女の話しを聞いていると、込み上げてくるものを押さえることができず、私はいつ […]
2025年3月10日
私は今まで様々な仕事を経験してきた。誰にでもできそうだな、と思って入った職場が一番厳しかった。 そこで教わったことが、仕事だけでなく、生きる上で今でも大きく役立ってい […]
2025年3月8日
私は乗馬を習っている。子供のころから馬が好きだった。飼育員になりたいと思っていたこともあった。あの優しい透き通った目をみていると、どんな時よりも自分の気持ちが優しくなっていくのを感じた。初めはなかなか上達しない事に苛立っ […]
